Več vem o športni prehrani, bolje jem; slika Sparovih izdelkov za zdrave, lahkotne obroke

NAGRADNI KVIZ VEČ VEM O ŠPORTNI PREHRANI, BOLJE JEM

Ste pripravljeni preizkusiti svoje znanje o športni prehrani? Za tiste, ki živijo aktivno in vsak dan premikajo svoje meje, je hrana veliko več kot le gorivo. Pravilna prehrana športnikom omogoča večjo vzdržljivost, hitrejše okrevanje in dolgoročno vitalnost. V tem kvizu boste preverili, koliko veste o pomenu športni prehrani ter kakšna živila uživati.

Da bo preizkus še bolj zanimiv, bo eden od sodelujočih osvojil nagrado – darilno kartico SPAR v vrednosti 40 €!

Morda boš srečni/a zmagovalec/zmagovalka prav ti!

Pravila nagradne igre >>

Preizkusite svoje znanje!

Za dostop omogoči javascript.

1 x SPAR darilna kartica

v vrednosti 40 €

Limete, ingver in med na oranžni podlagi

Več vem, bolje jem

V sodelovanju s priznanimi prehranskimi strokovnjaki ustvarjamo nov prostor s preverjenimi in zanesljivimi vsebinami, ki izobražujejo, svetujejo, razbijajo zakoreninjene mite o prehrani in vam pomagajo reševati probleme vsakdanjega življenja.

Več

Več vem o športni prehrani, bolje jem

Ste se kdaj spraševali, kakšno hrano potrebujejo aktivni posamezniki, ki porabljajo več energije? Prava hrana ni pomembna le za to, da nam da energijo, temveč igra odločilno vlogo tudi pri vzdržljivosti in regeneraciji. Kako pa izbrati prava živila za zmogljivost in boljše športne rezultate? Se hrana športnikov razlikuje od ljudi s sedečim slogom?

Več