KUMARIČNA SOLATA Z BUČNIMI SEMENI

KUMARIČNA SOLATA Z BUČNIMI SEMENI

4 15Minut Zelo enostavno

Sestavine

Priprava

Na štedilniku segrejemo ponev in vanjo stresemo bučna semena. Na zmernem ognju jih pražimo toliko časa, da se nežno obarvajo in zadišijo. Popečena bučna semena stresemo v posodico in damo na stran.

Sveže kumare dobro operemo, jih neolupljene narežemo na kockice ter začinimo s soljo, poprom, bučnim oljem in kisom. Solato dobro premešamo. Preden jo postrežemo, nanjo posujemo popražena bučna semena.

Hranilne vrednosti

recepti