Na spletni strani uporabljamo piškotke, da bi vam omogočili nemoteno in prijetno uporabniško izkušnjo. Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.  Vas zanima več?

  • minerali_720x370.jpg

Recepti in prehrana

Prehrana in zdravje

Minerali

Prehrana in zdravje

Natrij

Skupaj s kloridom sestavlja znano kuhinjsko sol (NaCl) in uravnava celotno ravnovesje vode v telesu.

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Kalcij

99 odstotkov kalcija je v kosteh in zobovju, katerim daje trdnost in stabilnost.

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Kalij

Skrbi za prenos živčnih impulzov na mišice, tudi na življenjsko pomembno srčno mišico.

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Magnezij

Magnezij skrbi za delovanje mišic (krčenje), živčevja (prenos dražljajev), ...

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Fosfor

Fosfor je vključen v vse življenjsko pomembne funkcije. Najdemo ga v vseh celicah telesa.

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Žveplo

Žveplo pripomore k razstrupljanju telesa, različne snovi veže nase in jih izloči s sečem.

Več >> plus

Prehrana in zdravje

Klor

Skupaj z natrijem (kuhinjska sol NaCl) imata v telesu zelo pomembno vlogo pri uravnavanju vode.

Več >> plus