Družina na sprehodu v naravi

ZA VITALEN VSAKDAN

Dober občutek se pogosto začne pri majhnih odločitvah. Pri izbiri živil, skrbi zase, gibanju ali preprosto pri trenutku, ko si vzamemo čas za bolj uravnotežen vsakdan. Na tej strani boste našli uporabne nasvete in ideje za bolj zdrav življenjski slog, ki je prijazen tako do vas kot do okolja. 

Odkrijte nove navade, zanimiva živila in preproste korake, s katerimi lahko vsak dan naredite nekaj dobrega zase.

Lahkotno martinovo, a prav tako slastno

Maščobe v prehrani: katere so dobre in kakšen je njihov vpliv?

Ženska nanaša kremo na obraz

Nega obraza: 5 preprostih korakov s pomočjo narave

Par spi v postelji

Kako poleti bolje spati: sveže ideje za vroče noči

Vesel par doma je sveže pečeno pico
© Rido © Rido

Za sproščeno poletje: hitro BIO kosilo iz zamrzovalnika

Jagode, pomarančne rezine, ledene kocke in kapljice vode na pastelno roza ozadju

Poletna hidracija: živila, ki vas osvežijo

Solata s kvinojo

Superživila – vključite jih v vsakdanjo prehrano

Solata z ajdovo kašo in zelenjavo

Jejte polnozrnato, živite polno. Odkrijte jedilnik z recepti.

Mlada družina uživa v zimskih počitnicah v gorah, drži se za roke med sprehodom skozi zasneženi gozd.

Odporni na zimo: kako okrepiti imunski sistem z močjo narave

Kokos na plaži

Kokos – izjemen sadež za kuhanje, nego in dom.

Krožnik z zelenjavo in kus kusom

Več narave na krožniku z BIO sestavinami

Ženska med kuhanjem zelenjavne rižote

Kako ohranimo koristna hranila BIO hrane: preverite 6 nasvetov

Gospodična vonja sveže perilo

Pomladno čiščenje z naravno močjo

Skledčka s superživili

Superživila, ki jih morate vključiti v svojo kuhinjo.

Bio tedenski jedilnik, ekološki izdelki

Bio od ponedeljka do petka? Poglejte okusni jedilnik.

Jedilnik, ki daje na prvo mesto ekološko pridelano hrano in slastne okuse brez zapletenega kuhanja.

Kako ohranimo koristna hranila: 6 nasvetov za kuhanje

Priprava ekoloških živil – ne zavrzite najboljšega!

Kuhajte tako, da boste ohranili kar največ odličnih hranil, ki jih ponuja ekološko pridelana hrana. Odkrijte vseh 6 nasvetov za pripravo hrane, s katero boste zaužili več dobrega.

5 razlogov ZA ekološko kozmetiko

Tako kot dajemo prednost biološko pridelani hrani, tudi pri osebni negi ni vseeno, kaj nanašamo na kožo, s čim se tuširamo ali umivamo lase. Predstavljamo pet dobrih razlogov za izbor kozmetike, ki temelji na naravnih, ekoloških sestavinah. 

Kaj vam še pove oznaka EU za ekološka živila, SPAR

Oznaka za ekološka živila, ki jo morate poznati

Verjetno že na prvi pogled prepoznate uradni znak EU za ekološka živila, ko na svetlo zeleni pasici uzrete silhueto lista, sestavljeno iz drobnih zvezdic. Pa ste opazili, da se ob znaku nahajajo še nekateri drugi podatki?  

EKO pridelana hrana, 7 dobrih razlogov ZA ekološko prehrano

7 dobrih razlogov ZA ekološko prehrano

Prehod na ekološko prehrano ima številne pozitivne učinke tako na človeka kot tudi na okolje. Kateri razlog ZA pa je vam najpomembnejši?

EKO pridelana hrana, Ekološke oznake: veste katere so prave?

Ekološke oznake: veste katere so prave?

Zelene oznake zaupanja trajnostne predelave hrane nas na prodajnih policah vodijo do izdelkov, s katerimi sledimo vrednotam spoštovanja narave in zdravega življenjskega sloga. Odkrijte z nami, kateri certifikati potrjujejo vašo zeleno izbiro.   

Eko, eko, eko … ko se pije dobro mleko

Mleko ima skupaj z mlečnimi izdelki v uravnoteženi prehrani pomembno mesto. Poglejmo, kaj so dodane vrednosti ekološke prireje mleka, ki jih je dobro poznati.  

Skupek različnih SPAR NATUR*PUR izdelkov

SPAR Natur*pur

Z linijo SPAR Natur*pur si prizadevamo k razvoju bio izdelkov, prilagojenih zahtevam sodobnega potrošnika, ki si želi čim bolj naravno in kakovostno prehrano. V liniji boste našli že več kot 450 izdelkov.

Maščobe v prehrani: katere so dobre in kakšen je njihov vpliv?

Ženska nanaša kremo na obraz

Nega obraza: 5 preprostih korakov s pomočjo narave

Par spi v postelji

Kako poleti bolje spati: sveže ideje za vroče noči

Vesel par doma je sveže pečeno pico
© Rido © Rido

Za sproščeno poletje: hitro BIO kosilo iz zamrzovalnika

Jagode, pomarančne rezine, ledene kocke in kapljice vode na pastelno roza ozadju

Poletna hidracija: živila, ki vas osvežijo

Solata s kvinojo

Superživila – vključite jih v vsakdanjo prehrano

Solata z ajdovo kašo in zelenjavo

Jejte polnozrnato, živite polno. Odkrijte jedilnik z recepti.

Mlada družina uživa v zimskih počitnicah v gorah, drži se za roke med sprehodom skozi zasneženi gozd.

Odporni na zimo: kako okrepiti imunski sistem z močjo narave

Kokos na plaži

Kokos – izjemen sadež za kuhanje, nego in dom.

Krožnik z zelenjavo in kus kusom

Več narave na krožniku z BIO sestavinami

Ženska med kuhanjem zelenjavne rižote

Kako ohranimo koristna hranila BIO hrane: preverite 6 nasvetov

Gospodična vonja sveže perilo

Pomladno čiščenje z naravno močjo

Skledčka s superživili

Superživila, ki jih morate vključiti v svojo kuhinjo.

Bio tedenski jedilnik, ekološki izdelki

Bio od ponedeljka do petka? Poglejte okusni jedilnik.

Jedilnik, ki daje na prvo mesto ekološko pridelano hrano in slastne okuse brez zapletenega kuhanja.

Kako ohranimo koristna hranila: 6 nasvetov za kuhanje

Priprava ekoloških živil – ne zavrzite najboljšega!

Kuhajte tako, da boste ohranili kar največ odličnih hranil, ki jih ponuja ekološko pridelana hrana. Odkrijte vseh 6 nasvetov za pripravo hrane, s katero boste zaužili več dobrega.

5 razlogov ZA ekološko kozmetiko

Tako kot dajemo prednost biološko pridelani hrani, tudi pri osebni negi ni vseeno, kaj nanašamo na kožo, s čim se tuširamo ali umivamo lase. Predstavljamo pet dobrih razlogov za izbor kozmetike, ki temelji na naravnih, ekoloških sestavinah. 

Kaj vam še pove oznaka EU za ekološka živila, SPAR

Oznaka za ekološka živila, ki jo morate poznati

Verjetno že na prvi pogled prepoznate uradni znak EU za ekološka živila, ko na svetlo zeleni pasici uzrete silhueto lista, sestavljeno iz drobnih zvezdic. Pa ste opazili, da se ob znaku nahajajo še nekateri drugi podatki?  

EKO pridelana hrana, 7 dobrih razlogov ZA ekološko prehrano

7 dobrih razlogov ZA ekološko prehrano

Prehod na ekološko prehrano ima številne pozitivne učinke tako na človeka kot tudi na okolje. Kateri razlog ZA pa je vam najpomembnejši?

EKO pridelana hrana, Ekološke oznake: veste katere so prave?

Ekološke oznake: veste katere so prave?

Zelene oznake zaupanja trajnostne predelave hrane nas na prodajnih policah vodijo do izdelkov, s katerimi sledimo vrednotam spoštovanja narave in zdravega življenjskega sloga. Odkrijte z nami, kateri certifikati potrjujejo vašo zeleno izbiro.   

Eko, eko, eko … ko se pije dobro mleko

Mleko ima skupaj z mlečnimi izdelki v uravnoteženi prehrani pomembno mesto. Poglejmo, kaj so dodane vrednosti ekološke prireje mleka, ki jih je dobro poznati.  

Skupek različnih SPAR NATUR*PUR izdelkov

SPAR Natur*pur

Z linijo SPAR Natur*pur si prizadevamo k razvoju bio izdelkov, prilagojenih zahtevam sodobnega potrošnika, ki si želi čim bolj naravno in kakovostno prehrano. V liniji boste našli že več kot 450 izdelkov.