20
PT20M min
PT20M min
Čas priprave
30
min
min
Čas peke
Sestavine
Za granoline košarice
- Banana 140 g
- Ovseni kosmiči 200 g
- Kokos 40 g
- Kokosovo olje stopljeno 3 žlice
- Javorjev sirup 70 g
- Sol 1 ščepec
Za nadev
- Jogurt
- Različno sadje
Potrebujemo še
- Kokosovo olje za namastitev pekača
Priprava
01
Banano pretlačimo in zraven dodamo ovsene kosmiče, kokos, stopljeno kokosovo olje, med ali javorjev sirup in ščepec soli.
02
Vse skupaj dobro premešamo, da se sestavine povežejo med seboj.
03
Pekač za muffine premažemo s stopljenim kokosovim oljem, da se košarice med peko ne bodo prijele.
04
Pripravljeno maso enakomerno razdelimo po pekaču za muffine (mase je za približno 6 košaric).
05
S pomočjo majhnega kozarca maso na sredini nežno pritisnemo na dno in ob robove, tako da oblikujemo košarice.
06
V pečici, ogreti na 170 °C, jih pečemo približno 25 minut, če želimo, da so mehkejše oziroma 30 minut, če želimo bolj hrustljave.
07
Ko so pečene, jih najprej 10 minut pustimo v pekaču, da se malo ohladijo, šele nato jih lahko previdno vzamemo ven in ohlajene nadevamo z jogurtom in sadjem.
