Sojin golaž s polento - Irispotatolover

Sojin golaž s polento

Iris Potato Lover
Iris Potato Lover
Iris Potato Lover
Iris Potato Lover
Čas aktivne priprave
20
min
Čas priprave
120
min
Čas kuhanja

Sestavine

  • Koščki sojinega mesa 0.5 paketa
  • Paradižnikova pasata rustica 1
  • Čebula 4
  • Rastlinsko olje 2 žlici
  • Dimljena paprika 1 žlica
  • Lovorjev list 2
  • Majaron 0.5
  • Timijan 0.5 žlice
  • Bazilika 0.5 žlice
  • Sol 0.5 žlice
  • Poper 0.25
  • Sladkor 0.5
  • Čili 0.5 žličke
  • Voda 3 dl
  • Peteršilj za dekoracijo
  • Instant polenta 1 skodelica

Priprava

01

Sojine koščke položimo v večjo posodo in jih prelijemo z vrelo vodo. Premešamo, ter pustimo vsaj 20 minut, da se zmehčajo in nabreknejo. Koščke odcedimo in jih odstavimo.

02

Čebulo sesekljamo na manjše koščke. Na rastlinski maščobi jo nekaj minut pražimo, vmes pa ves čas mešamo.

03

Dodamo (dimljeno) papriko v prahu, premešamo in ponovno pražimo nekaj minut.

04

Nato dodamo namočene sojine koščke in 1 bio paradižnikovo pasato rustico, Spar Natur*Pur, ter ponovno dobro premešamo.

05

Na koncu primešamo še vse začimbe ter vodo in na majhnem ognju kuhamo približno 2 uri. Če se golaž preveč zgosti, med kuhanjem postopoma dodajamo vodo.

06

Polento med mešanjem počasi vsujemo v slano vrelo vodo (razmerje med polento in vodo je 1:4). Nadaljujemo z mešanjem in čez približno 2 minuti odstavimo in postrežemo s sojinim golažem, ki ga na koncu le še posujemo s svežim, sesekljanim peteršiljem.

VOYO 1 + 1 GRATIS

Pri aktivaciji 1-mesečne VOYO naročnine vam dodatni mesec podarimo. Kupone dobite ob nakupu v Sparovih trgovinah in tudi v SPAR plus aplikaciji.

Več