Biskvit z limono in borovnicami

Veganske sladice s pridihom pomladi

Sezona svežine, barvitosti in pestrosti je pravi navdih veganske prehrane. Z vsak dan bolj pisano in pestro ponudbo sadja na naših prodajnih policah pa se prebuja tudi priprava pomladnih sladic. Da bodo sočne, kremaste in osvežujoče, poglejte veganske recepte s jagodami, gozdnimi sadeži in breskvami. 

Pečena ovsena kaša z jagodami - The Vegan Harmony

Slastne jagode so kraljice pomladnega sadja, v tem receptu pa dopolnjujejo ovsene kosmiče. To poslastico z dodatkom javorjevega sirupa lahko ponudite kot sladico ali pa kot slasten zajtrk, po katerem boste prijetno siti in polni energije. 

Veganski drobljenec z gozdnimi sadeži - Nina Kastelic, Leaneen

Sladico, ki vas bo z okusi popeljala skozi sončni gozd, sestavlja vaše najljubše jagodičje in posip z ovsenimi kosmiči, mandlji in orehi, ki se v pečici hrustljavo zapeče. Drobljenec postrezite še topel in s kepico veganskega sladoleda. 

Limonine rezine z borovnicami - Little Kitchen Vibes

Osvežujoče rezine razvajajo z uravnoteženimi okusi sladkega in kislega. Krhko podlago z beljaki iz čičerikine vode dopolnjujeta kremast nadev z borovnicami in jogurtova krema. Vsak grižljaj prijetno ohlajene sladice je tako poln svežine. 

Breskova granita - Jernej Kitchen

Lahkotna, ledeno osvežujoča in polna sadnega navdiha – to je breskova granita, ki že napoveduje prihajajoče poletje. Sočne breskve, osvežilna limona in sladkor se združijo v zmrznjeno poslastico, ki prijetno hladi in razvaja brbončice.

Veganski kotiček
Veganski kotiček

Priljubljenost veganske prehrane zadnja leta strmo narašča, kar se odraža tudi v pestri ponudbi raznovrstnih veganskih izdelkov. Teh pa ne uživajo le vegani, ampak jih imajo radi tudi zapriseženi mesojedci, saj lahko iz njih pripravimo prave kulinarične specialitete.   

Vege miti in resnice - Priprava veganskih jedi je komplicirana
5 MITOV IN RESNIC ZA »VEGANE ZAČETNIKE«

Odstirate prve tančice, ki vodijo k veganski prehrani ali vsaj k večjemu deležu rastlinske hrane na vašem krožniku? Gotovo ste hitro naleteli na dvomljivce, ki so vaš kulinarični preskok zamajali še preden ste poskusili. Morda je med vašim naborom dvomov tudi kateri od teh, ki jih razkrivamo tukaj. 

Nagradna igra

Lov na besedni zaklad je nazaj! V SPAR plus aplikaciji poiščite nagradno igro SPARBECEDA, sestavite čim več besed in zadenite SPAR darilne kartice v vrednosti 100 €.

Več