SPAR Jedel bi - Januarski detox

JANUARSKI »detox«

Izkoristimo popraznični čas za to, da se naše telo odpočije od vseh prazničnih pojedin in dobrot. Kislo zelje, različna zelenjava, ješprenj, oves … so odlična živila, ki jih januarja lahko uvrstite v svoje jedilnike. Na jedel bi smo vam pripravili okusne, raznolike pa tudi malo drugačne recepte. Ker pa sladkanje ni prepovedano, si oglejte še slastne recepte s čokolado. Pri vsem skupaj pa ne pozabite na smernice zdrave prehrane.

Zelje - kralj zime

Jedilnik novoletnih zaobljub

Super živilo oves

Ješprenjeva kaša malo drugače

Čokoladna zimska pravljica

Več vem, bolje jem

Več vem, bolje jem – zmagovalna pot do uravnotežene prehrane … in SUPER NAGRAD! Sodeluj v tedenskih kvizih in osvoji kolo Merida, kolesarski dres Bahrain Victorious ali druge tedenske nagrade.

Sodeluj >>